Yoga & Wellness
Principios y anatomía del Ásana para una práctica de Yoga segura y efectiva
16 LECCIONES · 5 HORAS · 100% ONLINE
Inmersión con Xóchitl Diva Correa
Yoga
Ofrece los fundamentos de la filosofía práctica del yoga, los principios de alineación de las posturas básicas y una introducción a la anatomía funcional desde una perspectiva yóguica para practicar con seguridad y autenticidad.
Con una mirada teórica-práctica muy amena, Xóchitl te lleva por un viaje de calidad por las bases de la técnica ancestral del Yoga.
Xochitl Diva Correa ha dedicado más de 15 años de su vida a estudiar y enseñar disciplinas en el área de fitness, yoga, artes curativas y bienestar.
Después de haber tenido una lesión importante en una competición de bodyfitness empezó a explorar varios estilos de Yoga y de recuperación.
Más adelante comenzó a curarse a través del sistema devocional y holístico de la práctica de Hatha Raja yoga de Dharma Mittra y los programas de Meditación Activa con Yoshio Hama y Mariangel Romero, formándose igualmente en varias disciplinas de sanación y terapias manuales.
El servicio y compromiso de Xochitl consiste en compartir su experiencia como sanadora y yogi, empoderando y ayudando a otros a sanar y desarrollar la mejor versión de sí mismos como practicantes de yoga y profesores de yoga.
En el 2021 tomó la decisión de manifestar su sueño más anhelado: inaugurar su propio instituto de bienestar “OM Institute of Wellbeing” en Barcelona, espacio que Magnolia siente como su casa también.
17 LECCIÓNES de vídeo teóricas
2 CLASES COMPLETAS DE YOGA
E-BOOK: ¿Que hay detrás de las posturas de Yoga?
